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味咖屋美食网

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  • 杏鲍菇有哪些功效?怎样如何去选购和保存

    有益健康的4大功效1.增强免疫力:杏鲍菇含有多糖体,能提高女性对疾病的防御能力,具有防癌、抑制肿瘤生长的功效。2.增强体力:杏鲍菇富含蛋白质、寡糖、矿物质和维生素,能提供女人活动所需的营养物质。其中谷氨酸 ...

    2017-2-27 17:22
  • 蘑菇有哪些功效?怎样如何去选购和保存

    有益健康的4大功效1.提高免疫力:多糖体是茹类家庭最具保健功效的物质,可以帮助女性调节免疫系统,同时还能防癌、抗癌,有益健康。2.保护心血管:蘑菇含多糖体,有利于心血管的健康,同时具备高纤维素、低热量的优 ...

    2017-2-24 18:21
  • 金针茹有哪些功效?怎样如何去选购和保存金针茹

    有益健康的4大功效1.调节免疫力:多糖体可提高人体免疫力,同时具有抗癌功效。另外,金针茹含有特殊的蛋白质,可调节免疫功能,除了跟多糖体一起发挥作用,也能增强消灭癌细胞、抑制肿瘤生长的作用,对女性的健康非 ...

    2017-2-22 17:01
  • 木耳银耳有哪些功效?怎样如何去选购和保存木耳银耳

    有益健康的5大功效!1.预防便秘:木耳含有丰富胶质及膳食纤维,有助肠胃蠕动,预防便秘。2.美容瘦身:木耳所含的植物性胶质,虽然不像动物性胶质一样,是合成胶原蛋白的原料,但其中的胶质可增加肠道益生菌的数量, ...

    2017-2-18 17:31
  • 香菇冬菇各种茹有哪些功效?怎样如何去选购和保存

    有益健康的5大功效1.增强免疫力:香菇含有多糖体,有助消灭原体,还能增强巨噬细胞的功能;所含的蛋白质,是制造抗体的主要物质,同样能提高女性的免疫力。2.抑制肿瘤生长:香菇除了可提高机体对病菌的“作战能力” ...

    2017-2-17 17:27
  • 吃不完的苹果怎样如何保存?用苹果怎么打汁好喝

    有益健康的4大功效1.维持肠道健康:苹果含有丰富的果胶及膳食纤维,能刺激肠胃蠕动,预防女性常见的便秘,同时可增加肠道益菌,有助肠道健康。2.降低胆固醇:果胶有助胆固醇的排出,多吃苹果可帮助女性轻松降低胆固 ...

    2016-12-8 10:56
  • 桑椹到底有哪些功效?桑椹怎样去选购和保存

    有益健康的5大功效1.提高免疫力:桑椹所含的维生素C、苹果酸、花青素、B-胡萝卜素皆为抗氧化物,能够激活淋巴细胞,提高身体免疫力。B-胡萝卜素有阻止细胞突变的功效,维生素C则能防止亚硝酸等致癌物质的形成,让你 ...

    2016-12-8 10:50
  • 吃不完的橘子该怎样如何选购和保存?

    有益健康的5大功效1.延缓衰老:橘子所含的维生素C非常高,是优质抗氧化物,具有抗氧化的功效,能清除细胞新陈代谢产生的活性氧、活性氮,延缓细胞衰老。2.抗炎作用:橘子含有丰富橘皮素、川陈皮素等植化素,具有抗炎 ...

    2016-12-8 10:34
  • 食用樱桃要注意这些,樱桃要怎样如何去选购?

    有益健康5大功效1.抑制癌细胞生长:樱桃所含的花青素、槲皮素、鞣花酸具有抑制肿瘤细胞分裂,抑制癌细胞生长的作用。2.抗炎作用:樱桃所含的花青素是让樱桃呈现紫红色的主要植化素,其有止痛消炎作用,对关节组织有 ...

    2016-12-2 19:38
  • 怎样如何去挑西瓜?西瓜吃不完怎样保存

    有益健康5大功效 1.清热解暑:西瓜性寒,且甘甜多汁,最适合夏天来消暑解渴。西瓜含有大量的水分,当暑热难耐、心烦气燥时,吃一片清凉的大西瓜,马上可以缓解暑气。 2.帮助肌肤补水、保湿:西瓜能帮女人的肌肤补 ...

    2016-11-30 17:56
  • 梨该怎样选购和保存,梨有哪些功效是你不知道的

    有益健康3大功效 1.润肺止咳:梨味甘性寒,能生津止渴、清心润肺,对于口干舌燥、或是喉咙干痒、声音沙哑、有痰等症状,有缓解的功效;而维生素A能有利黏膜组织的健康,预防细菌感染;维生素C也能增强抵抗力,有助 ...

    2016-11-30 17:42
  • 酸酸甜甜的蔓越莓功效多多,蔓越莓的小常识

    有益健康的5大功效 1.预防尿道感染:女性生理期前后可能会有分泌物,夏天尿道也较容易受到感染。蔓越莓中的原花青素,可以避免大肠杆菌在尿道滋生,可有效降低泌尿器官感染的可能性。另外,蔓越莓含有奎宁酸,经过 ...

    2016-11-30 17:32
  • 吃香蕉有益肠胃蠕动,香蕉怎样选购保存

    有益健康的4大功效1.预防便秘:香蕉含有膳食纤维及果胶,有助肠胃蠕动,帮助排便、改善便秘,进而还可以帮助女士摆脱小腹凸出的困扰。2.促进代谢:香蕉中的酶有助糖类、蛋白质的分解;镁能提高酶的活性,促进代谢; ...

    2016-11-28 10:46
  • 菠萝凉拌好吃吗?凉拌菠萝的做法

    有益健康5大功效 1.帮助排便顺畅:菠萝本酶能分解肉类粗纤维能刺激肠胃蠕动,帮助排便顺畅,预防便秘,让女人保持轻盈、窈窕的好身材。2.可修复组织、抗炎:菠萝酶具修复组织、抗炎的功效,可以缓解身体轻微的疼痛和 ...

    2016-11-21 19:54
  • 猕猴桃功效多,看看怎么挑选好的猕猴桃

    有益健康4大功效1.保护视力:猕猴桃所含的B-胡萝卜素非常丰富,其是维生素A的前驱物,能有效预防夜盲症;另含叶黄素、玉米黄素等值化素,是视网膜黄斑部的重要营养物质,有助保护视力,避免“视茫茫”,模糊看不清。 ...

    2016-11-21 19:48
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