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婴幼儿期(0~6岁)

1-6岁绝不能吃不良食物

1-6岁绝不能吃不良食物

1 高热量食物(汉堡、薯条、炸鸡)6岁以前是宝宝大脑发育的黄金时期,如果吃太多汉堡、薯条、炸鸡等高热量、高油脂的食物,不但会导致肥胖,还会因为营养不均衡,影响宝宝情绪的稳定 ...
发表日期:2016-9-19 17:57
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1-6岁要吃的好食物

1-6岁要吃的好食物

1 奶类(配方奶粉、鲜奶)牛奶是宝宝成长所需的重要营养物质,其富含蛋质,可以为身体及脑部发育提供所需的基本营养,其所含的钙对骨骼及牙齿的生长也非常重要。2 五谷杂粮(糙米、燕 ...
发表日期:2016-9-19 17:48
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1-6岁的健康指南(第2阶段)

1-6岁的健康指南(第2阶段)

婴幼儿期的第二阶段:1-6岁婴幼儿期的体质幼儿期:出生第2年开始至6岁幼儿每天所需要热量:1-3岁需1050-1200千卡、4-6岁需1300千-1450卡。幼儿每天所需蛋白质:1-3岁需20克,4-6岁需3 ...
发表日期:2016-9-19 17:14
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0-1岁不能吃的不良食物

0-1岁不能吃的不良食物

1 鲜奶鲜奶中的酪蛋白质分子比较大,宝宝不但没有办法吸收,还可能会影响其排便功能,且鲜奶所含的矿物质也会增加宝宝肾脏的负担。2 蜂蜜蜂蜜中可能含有肉毒芽孢,一旦感染,会损害宝 ...
发表日期:2016-9-19 17:09
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0-1岁需要吃的好食物

0-1岁需要吃的好食物

1 奶类(母乳、配方奶粉)母乳对女婴而言是最理想的食物,不但好消化、好吸收,所含的抗体还能提高宝宝的免疫力。如果无法喂母乳,可选择婴儿配方奶粉,配方奶也具备女婴所需的基本营 ...
发表日期:2016-9-19 16:27
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婴幼儿 0-1岁的健康指南(第1阶段)

婴幼儿 0-1岁的健康指南(第1阶段)

婴幼儿期(0-6岁)婴幼儿期分为婴儿期和幼儿期两个阶段,不同时期的饮食计划及所需的营养各有什么 不同呢?来听听咱们营养师怎么说吧!婴幼儿期的第一阶段:0-1岁女婴的体质婴儿期: ...
发表日期:2016-9-19 16:19
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