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味咖屋美食网

当前位置:» 首页 女性养身成年期(18~30岁)
1-6岁绝不能吃不良食物
1 高热量食物(汉堡、薯条、炸鸡)6岁以前是宝宝大脑发育的黄金时期,如果吃太多汉堡
2016-09-19
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有这几样食品,出门再也不怕晕车了
  如果旅行,身边有人晕车,非常不方便,看Ta呕吐难受、脸色发白,自己也心痛。  
2017-07-29
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  • 成年期少吃的不良食物

    成年期女人要少吃的7大类不良食物1 甜食(珍珠奶茶、奶油蛋糕)甜食会消耗B族维生素,让女人的新陈代谢变慢,精神变差,不但会影响工作及学习的效率,气色也会变差。2 快餐( 披萨、汉堡、薯条、炸鸡)快餐的热量高 ...

    2016-9-19 18:51
  • 成年期要吃的好食物

    成年期女人一定要吃的7大类好食物1 谷类食物(糙米、小麦胚芽、粳米)经常熬夜会让女人感觉疲倦、精神不佳,全谷类的B族维生素可以促进代谢,有助于消除倦怠感。用高纤维素、低升糖指数(GI)的全谷类来取代精制的白 ...

    2016-9-19 18:49
  • 成年期26-30岁挑战

    女人成年期挑战2:26-30岁最佳生育年龄,但还不想生此阶段的你,全身发育成熟,卵子质量最高,骨盆、韧带和肌肉的弹性很好,是生健康宝宝的最佳时机。在这一阶段,最让妈妈担心的流产、早产、死胎、畸形儿和痴呆儿的 ...

    2016-9-19 18:45
  • 18-30岁体质变化

    成年期(18-30岁)这时的你,犹如盛开的花朵,亮丽抢眼,活力十足,不论在学校念书,职场打拼,或为人妻、为人母,都展现着女人的自信。营养师提醒你,吃对食物,才有旺盛的精力、体力面对一切。女人成年期挑战1:18 ...

    2016-9-19 18:41
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