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山楂红枣粥的家常做法

美味屋
2017/01/11 21:33:00
山楂红枣粥

原材料:

山楂:15g      红枣 :15g     梗米:150g   

做法:

1.将山楂洗净,晒干或是在超市买晒好的山楂干。

2.用料理机打碎或用其它工具研成细末后备用。

3.将红枣粳米淘净后放入沙锅,加水煮成稠粥,然后加入山楂末拌匀。

4.继续煨煮5分钟即可盛用。


小贴士:

效用:补虚益心,散瘀降压,可治各种高血压病。



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