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糙米四神粥

2016-10-13 16:24| 发布者:美味屋| 查看:612| 评论:0|来自:味咖屋

摘要:糙米四神粥 糙米含维生素B族和丰富的膳食纤维,可帮助排出肠道毒素,增加肠内益生菌。 四神指芡实、薏仁、淮山、茯苓,具有神脾胃、养气血的功效。 而莲子性平、味甘涩,入心、脾、肾经;补脾止泻,益肾涩清,养心 ...

糙米四神粥


    糙米含维生素B族和丰富的膳食纤维,可帮助排出肠道毒素,增加肠内益生菌。

    四神指芡实、薏仁、淮山、茯苓,具有神脾胃、养气血的功效。

    而莲子性平、味甘涩,入心、脾、肾经;补脾止泻,益肾涩清,养心安神。用于脾虚久泻,遗精带下,心悸失眠。主治夜寐多梦,失眠,健忘,心烦口渴,腰痛脚弱,耳目不聪,遗精,淋浊,久痢,虚泻,妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。




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